Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 23,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1717 kcal
|
Tłusz: 79,26g | Białk: 57,49g | Węglo: 92,10g.
Śniadanie: カゴメ トマトジュース (200ml). Lunch: クノール ポタージュ, めかぶ, セブンイレブン 低脂肪牛乳. Obiad: ブルボン チョコダイジェスティブビスケット, 明治 十勝カマンベール (90g), 焼酎, アーモンド, ライフ オニオンサラダ, ハマチ. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|