Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 23,84g | Białk: 39,92g | Węglo: 133,73g.
Śniadanie: Fit Parad Стевия, Кофе с Молоком, ЗАО Марийское Йогурт Киви-Банан, Passim Живые Хлопья, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара Классическая, Чай, Heinz Кукуруза Сладкая, Булгур (Вареный), Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Лук, Морковь, Грудка Индейки. Obiad: Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Przekąski/Inne: ЗАО Марийское Йогурт Киви-Банан, Банан. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|