Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
53,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1876 kcal
|
Tłusz: 89,45g | Białk: 160,80g | Węglo: 107,09g.
Śniadanie: Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Салат Айсберг, Авокадо Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Паштет из Куриной Печени, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%. Lunch: Картофель с Грибами, Магнит Яйцо Варёное , Яблочное Пюре, Винегрет без Масла, Лосево Сыр Страккино 18%, Приготовленная Квашеная Капуста, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Мидии. Obiad: Шебекинские Сушки, Сыр Адыгейский, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Творог 5%, Мяссури Вяленое Мясо Ломтики Курицы. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi innazelnerovskaa
|