Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
936 kcal
|
Tłusz: 60,45g | Białk: 79,65g | Węglo: 15,13g.
Śniadanie: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè (Espresso). Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Fragole, Lattuga, Coop Mortadella. Obiad: Arista di Maiale, D'Amico Carciofi alla Romana, Petto di Pollo. Przekąski/Inne: Ricotta di Pecora. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi massimo3762
|