Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
63,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
988 kcal
|
Tłusz: 27,32g | Białk: 65,09g | Węglo: 115,31g.
Lunch: Ibsa Crema de Calabacin, Recondo Pan Tostado Integral. Obiad: Hacendado Solomillo de Pavo, Huevo, Hacendado Pisto de Verduras, Cebollas Verdes y Tiernas, DIA Pan de Molde Familiar, Hacendado Regaña. Przekąski/Inne: Tostada Francesa, Kellogg's Cereales Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|