Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1114 kcal
|
Tłusz: 56,57g | Białk: 71,18g | Węglo: 75,45g.
Śniadanie: Кленовый Сироп, Макдоналдс Латте (0,3 L), Салат Айсберг, Valio Сыр Голландский 45%, Жареное Яйцо, Аютинский Хлеб Премиум Тостовый с Семенами Подсолнечника и Льна. Lunch: Рот Фронт Батончик Номер 1, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Мясо по-Французски, Запеченный Картофель. Obiad: Жареное Яйцо. Przekąski/Inne: FITKIT Protein Cake Шоколад-Кофе - Chocolate-Coffee. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|