Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
77,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 40,18g | Białk: 20,81g | Węglo: 146,03g.
Śniadanie: Bananen, Alpro Hafermilch , Kölln Haferflocken. Lunch: Gemüsepfanne. Obiad: Mischgemüse. więcej...
|
|
619 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 2 godziny, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|