Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 lipca 2014
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1029 kcal
|
Tłusz: 41,79g | Białk: 106,29g | Węglo: 66,67g.
Śniadanie: Navels Oranges, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Strawberries, Sausage and Cheese Breakfast Cups. Lunch: Maple Grove Farms Fat Free Balsamic Vinaigrette Dressing, Archer Farms Roasted Garlic Melba Snack Rounds, Pace Pico De Gallo, kroger KRO COCKTL SHRIMP TAIL ON, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce. Obiad: Jimmy Dean Fully Cooked Turkey Sausage Patties, Lucerne Low Fat Cheddar Cheese, Egg Beaters All Natural Egg Whites, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Przekąski/Inne: Angeled Eggs, Blue Diamond Whole Natural Almonds 100 Calorie Packs, Apple. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|