Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
65,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1487 kcal
|
Tłusz: 71,21g | Białk: 75,30g | Węglo: 80,31g.
Śniadanie: Snickers Сникерс, Гречка Отварная, Помидоры, Авокадо Авокадо. Lunch: Barilla Соус Песто Дженовезе, Galbani Сыр Моцарелла, НК Сити Баклажаны Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Прайм Стар Овощи Микс, Картофель Тушеный с Мясом. Przekąski/Inne: Вино Пино Гри (Grigio). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|