Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1559 kcal
|
Tłusz: 125,78g | Białk: 60,02g | Węglo: 57,39g.
Śniadanie: CERES Масло МСТ. Lunch: Масло Авокадо, Лента Форель Запечённая , Виктория Окунь Запеченый, ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Авокадо Хаас, Цветная Капуста. Obiad: ВкусВилл Масло Гхи, Очищенные Семена Подсолнечника, Черника (Несладкая, Замороженная), Chaokoh Кокосовые Сливки Classic Gold, Салат Айсберг, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Nutiva Семена Чиа, Вареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|