Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1804 kcal
|
Tłusz: 51,78g | Białk: 168,20g | Węglo: 170,02g.
Śniadanie: Oderich Maionese, Santa Clara Ricota Fresca, Marilan Magic Toast Multicereais, Aurora Leite UHT Semidesnatado. Lunch: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Boiled Potato (Fat Added in Cooking), Camil Arroz Branco Cozido, Oderich Maionese, Tomatoes, Taco Abóbora Cabotiá Cozida, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Obiad: Aurora Leite UHT Semidesnatado, Cooked Egg, Président Creme de Ricota Light, Taco Abóbora Cabotiá Cozida, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Przekąski/Inne: Royal Gelatina Zero Açúcar , Vigor Grego Zero Gorduras, Marilan Magic Toast Multicereais, Cassaba Melon, Plum, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Sadia Peito de Peru, Wickbold Pão Integral Chia e Macadâmia, Oderich Maionese, Aurora Leite UHT Semidesnatado, Atlhetica Best Whey Peanut Butter, Banana Prata, Plum. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|