Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1511 kcal
|
Tłusz: 77,59g | Białk: 70,57g | Węglo: 133,51g.
Śniadanie: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Scala Queijo Prato. Lunch: Salada de Batata com Ovo, Farofa, Paleta Bovina. Obiad: Dori Pettiz Amendoim Crocante Cebola e Salsa. Przekąski/Inne: Manteiga (com Sal), Bem Nutrir Pão de Aipim, Bolo de Milho. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|