Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
103,3 kg
Do tej pory straciłeś: 42 kg.
Wciąż do stracenia: 14,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 127,49g | Białk: 137,18g | Węglo: 109,31g.
Śniadanie: Огурец (без Кожуры), Три Несушки Яйца Куриные. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Станция Молочная Творог 5%. Obiad: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Do4a Lab Omega-3, Лимонадия Кола. więcej...
|
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|