Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1480 kcal
|
Tłusz: 52,81g | Białk: 80,67g | Węglo: 167,07g.
Śniadanie: Апельсин, Royal Forest Сироп Топинамбура , Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Кокос, Котлета Рыбная, Пшеничная Крупа, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста. Obiad: Лепёшки, Салат Овощной со Сметаной, Super Foods Семена Чиа , Заречное Йогурт Питьевой . więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|