|
Yine almışız biraz
|
83,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 15,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1314 kcal
|
Tłusz: 66,29g | Białk: 53,90g | Węglo: 131,95g.
Śniadanie: Yeşil Elma, Cebeci Kaşar Peynir, Ekici Süzme Peynir, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Uno Fırından Tam Buğday, Çerezya Kuru Kayısı, Gold Fıstık Ezmesi, Çerezya Ceviz İçi, Zeytin. Obiad: Armut, Portakal, Tat Misir, Bulgur (Pişmiş), Tat Barbunya Pilaki. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|