Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1529 kcal
|
Tłusz: 59,18g | Białk: 88,32g | Węglo: 181,49g.
Śniadanie: Nestlé Goodnes Sabor Frutilla, Quaker Avena Instantánea, Almendras, Mi Tierra Linaza, Manzana, Nestlé Yoghurt Vainilla . Lunch: Quinoa (Cocida), La Crianza Hamburguesa Premium Vacuno Light. Obiad: Alto La Cruz Almendra Natural, Lider Galletas de Arroz con Chocolate , Nescafé Dolce Gusto Capuccino, Café con Leche Descremada, Huevo Duro, Fuchs Pan Integral Natura Multigrano, Pavo, Soprole Queso Crema. Przekąski/Inne: Durazno, Ciruela. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi belenleivaa
|