Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
54,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1509 kcal
|
Tłusz: 72,44g | Białk: 69,99g | Węglo: 140,94g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Coco Pina Colada, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Салат Айсберг, Кофе, Овсяноблин, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Premier Of Taste Миндаль Жареный, Bombbar Topping Сгущенка. Lunch: Oshee Vitamin Zero, My Box Ролл Лайт , My Box Салат Цезарь. Obiad: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами со Вкусом Малины, Parmalat Молоко 0,05%, Мандарины, Foodart Семена Чиа Темные, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Przekąski/Inne: Творожная Запеканка ПП. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|