|
С утра натощак 50,1
|
50,1 kg
Do tej pory straciłeś: 7,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
954 kcal
|
Tłusz: 45,49g | Białk: 53,82g | Węglo: 93,68g.
Śniadanie: Зеленый Чай, для Внучат Варенье Клубничное, Облепиха, Кублей Конина Тушеная, Творог 5%, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Ашан Сыр Российский 50%. Lunch: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Творог 5%, Капуста Белокочанная, Куриная Грудка Отварная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Каравай Сухари Молочные, Картошка Печеная, Зеленый Чай, Куриный Бульон. Obiad: Бахетле Пирог со Свежей Клубникой, Красная Цена Халва Подсолнечная, Говяжья Котлета на Пару, Перловка Отварная. Przekąski/Inne: Каравай Сухари Молочные, Corny Big Chocolate-Banana. więcej...
|
Traci 1,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|