Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,9 kg.
Wciąż do stracenia: 13,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2151 kcal
|
Tłusz: 111,25g | Białk: 133,12g | Węglo: 147,96g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Станция Молочная Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Овсяные. Lunch: Станция Молочная Творог 5%, Станция Молочная Кефир 1%. Obiad: Азбука Вкуса Шаурма с Курицей. Przekąski/Inne: Лимонадия Кола, Do4a Lab Omega-3. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|