Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
52,5 kg
Do tej pory straciłeś: 3,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1634 kcal
|
Tłusz: 79,95g | Białk: 63,58g | Węglo: 169,36g.
Śniadanie: Милка Молочный Шоколад, Сыр Косичка, Макси Пицца Неаполитанская, Чай, Пятерочка Банан, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Вологодское Молоко 2,5%. Lunch: Чай, Вологодское Молоко 2,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сосиска, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Джаз Арахис в Шоколаде, Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Яблоко, Кириешки Кириешки Холодец с Хреном. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|