Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
qheufickm
Dziennik
12 kwi 22
Dziennik qheufickm, 12 kwi 22
Profil qheufickm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
44 kg
Do tej pory straciłeś:
3 kg
.
Wciąż do stracenia:
6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 12 kwietnia 2022:
668 kcal
Tłusz: 43,37g | Białk: 30,46g | Węglo: 37,09g.
Śniadanie:
7 Days Рулет с Кремом Какао.
Lunch:
Караван Сарай Чак-Чак, Салат Крабовый.
Obiad:
Жареное Яйцо.
więcej...
1079 kcal
Ćwiczenie:
Odpoczywanie - 17 godziny i 30 minut, Spanie - 6 godziny i 30 minut.
więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
12 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
О, у тебя наконец-то появились весы?
12 kwi 22 przez użytkownika:
doroteyа
К сожалению
12 kwi 22 przez użytkownika:
qheufickm
Почему же ? Ты прекрасно весишь, а говорила что слишком растолстела, я думала у тебя там 48-50. Но нет, я рада за тебя❤️
12 kwi 22 przez użytkownika:
doroteyа
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi qheufickm
Zobacz Pełną Historię