Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2003 kcal
|
Tłusz: 84,08g | Białk: 137,44g | Węglo: 167,12g.
Śniadanie: Farina 00, Nutella, Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchero. Lunch: Biscotto, Nutella Nutella, Lonza di Maiale (Filetto), Mortadella, Italiamo Montasio Dop, Pane Bianco. Obiad: Italiamo Montasio Dop, Italiamo Montasio Dop, Pane Bianco, Lonza di Maiale (Filetto). Przekąski/Inne: Caffè Zuccherato. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi P. Massimiliano
|