Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2479 kcal
|
Tłusz: 112,02g | Białk: 124,78g | Węglo: 252,29g.
Śniadanie: Сырники (Дома), Кедровые Орехи, Лента Груша Конференц, Белый Замок Сметана 15%, ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром. Lunch: Ратибор Варенье Клубничное, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Творог 5%, Coffee Bar CUBA Скрембл с Индейкой. Obiad: Реми Огурцы Кимчи, Картофельное Пюре, Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Przekąski/Inne: Академия Кофе Черничный Маффин. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александр Бе
|