Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
975 kcal
|
Tłusz: 32,77g | Białk: 37,51g | Węglo: 147,50g.
Śniadanie: Snickers Minis, Вареное Яйцо, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. Lunch: Ополье Кефир 3,2%, Капустный Салат, Пшеничная Каша. Obiad: Замороженная Вишня. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|