Dziennik tanitabox, 12 kwi 22

Поставила выходной)
Не ходила
Не занималась
74 kg Do tej pory straciłeś: 11 kg.    Wciąż do stracenia: 4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2022:
1907 kcal Tłusz: 79,15g | Białk: 88,28g | Węglo: 178,50g.   Śniadanie: Фазер Хлеб Подовый, Слобода Майонез, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Яйцо, Nestle Кукурузные Хлопья Gold, Активия Йогурт Питьевой, Кофе. Lunch: Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе, Barilla Макароны Варёные!!!, Кофе, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя, Orion Choco Pie. Obiad: Шато Тамань Вино Белое Сухое , Фазер Хлеб Подовый, Слобода Майонез, Яйцо, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная. więcej...
1803 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
stała waga

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tanitabox


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.