Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
70,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1626 kcal
|
Tłusz: 63,07g | Białk: 80,83g | Węglo: 186,29g.
Śniadanie: Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины, Хлебпром Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичница. Lunch: Гречка Отварная, Хлебпром Хлеб Бородинский, Золотой Колос Кулич Пасхальный, Красные Помидоры (Консервированные), Аджика, Желудки Куриные. Obiad: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом и Клюквой, Сыр Российский, Лаваш, Минская Марка Творог 2%, Помидоры. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|