Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
69,1 kg
Do tej pory straciłeś: 11,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1482 kcal
|
Tłusz: 50,48g | Białk: 52,32g | Węglo: 233,20g.
Śniadanie: Вкуснотеево Сметана 10%, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Северное Молоко Сиртаки для Греческого Салата, Аладушкин Батон Высший Сорт, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Красный Октябрь Пирожное Аленка, Линдфорс Пирог с Лимоном, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150. Obiad: Schogetten Caramel Brownie, Котлеты Курица 800, Карбонат 400, Булка 150, Лук 150, Lay's Чипсы из Печи Королевский Краб, Пискаревский Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|