Dziennik am_k1, 12 kwi 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
52 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 12 kwietnia 2022:
901 kcal Tłusz: 46,46g | Białk: 71,36g | Węglo: 50,26g.   Śniadanie: Кофе Эспрессо, Schwarz Арахисовая Паста с Протеином и Сиропом Топинамбура, Овсяная Каша на Молоке, Малина, Aplab Арахисово-Шоколадная Паста. Lunch: Schwarz Арахисовая Паста с Протеином и Сиропом Топинамбура, Домик в деревне Молоко 1,5%, Кофе Эспрессо, Домик в деревне Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Куриная Грудка, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Помидоры. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi am_k1


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.