Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
46,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
722 kcal
|
Tłusz: 19,77g | Białk: 21,05g | Węglo: 116,80g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, SPAR Круассан . Lunch: Зерница Хлеб Пшеничный Злаковый, Maggi Суп со Звездочками. Obiad: Яблоко Голден. Przekąski/Inne: Капучино. więcej...
|
|
518 kcal
|
Ćwiczenie:
11 - 1 godzina, треня - 20 godziny i 48 minut, Samsung Health - 2 godziny i 12 minut. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|