Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 kwietnia 2022
|
54,9 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
374 kcal
|
Tłusz: 21,14g | Białk: 26,34g | Węglo: 18,23g.
Obiad: Carrefour Bio Chocolat Noir Saveur Orange , Bonduelle Courgettes Vapeur, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Crevette Cuite à la Vapeur ou Bouillie. Przekąski/Inne: Yoplait Perle de Lait Nature, Oeuf. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|