Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
72,5 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1536 kcal
|
Tłusz: 27,44g | Białk: 70,01g | Węglo: 266,67g.
Śniadanie: Arhar Dal, Kala Chana, Coffee. Lunch: Idli, Coffee, Coconut Chutney, Sambar. Obiad: Aloo Sabzi, Arhar Dal, Roti. Przekąski/Inne: Tea with Milk and Sugar, Roasted Chana. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Akshitkumar
|