Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 20 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
733 kcal
|
Tłusz: 35,36g | Białk: 36,85g | Węglo: 68,82g.
Śniadanie: Белый Город Молоко 2,5%, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Хохланд Творожный Сыр, Лаваш, Яйцо, Кофе. Lunch: Yan Варенье из Кизила , Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Сибирский Стандарт Сосиски Классические Подкопченые, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Obiad: Кефир 1%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|