Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2014
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1697 kcal
|
Tłusz: 32,69g | Białk: 63,01g | Węglo: 123,75g.
Śniadanie: 永谷園 梅干し茶づけ, たいまつ食品 白がゆ. Lunch: 卵, 菊水 生ラーメン, 栗山米菓 ばかうけ, Meiji おいしい牛乳. Obiad: 野菜炒め, かつおのたたき, 麻婆豆腐, ウイスキー. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|