Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
79,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1203 kcal
|
Tłusz: 45,36g | Białk: 96,16g | Węglo: 76,16g.
Śniadanie: Куриная Грудка на Гриле, Помидоры, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Жареное Яйцо, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Lunch: NL International Фруктовый Батончик Клубника в Глазури, Куриная Грудка на Гриле, Лента Овощи Тушеные с Грибами, Гречка Отварная. Obiad: NL International Коктейль Манго. Przekąski/Inne: NL International Смузи Тыква-Облепиха. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|