Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1653 kcal
|
Tłusz: 128,09g | Białk: 51,94g | Węglo: 80,49g.
Śniadanie: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Миндаль Миндаль, Royal Nut Кунжутная Паста, G-Balance Тофу Шелковый, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Green Idea Vegcream со Вкусом Сметаны . Przekąski/Inne: Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, Малина, Earth Circle Organics Семена Чиа. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi evgeniya.podsekaeva
|