Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1494 kcal
|
Tłusz: 54,15g | Białk: 110,10g | Węglo: 143,01g.
Śniadanie: Сыр, Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Lunch: Куриное Филе, Зеленый Листовой Салат, Петрушка, Капуста, Националь Рис Бурый Нешлифованный, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Морковь, Кабачок, Сладкий Красный Перец. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|