|
🥳🥳🥳 Ура! Всё лишнее снова ушло и мышцы в порядке 🔥🙏
|
55,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1884 kcal
|
Tłusz: 72,12g | Białk: 99,62g | Węglo: 203,00g.
Śniadanie: Увелка Гречка , Яйцо, Морковь, Помидоры, Куриная Грудка, Икра, Картофель (с Кожурой), Голден Яблоко . Lunch: Призма Яблоко Ред Делишес, Каждый День Зефир Ванильный, Шашлык из Свинины, не Молоко Десерт Овсяный Ванильный, Цикорич Цикорий Цикорич. Obiad: Курага, Перекресток Скумбрия Горячего Копчения. Przekąski/Inne: Milka Wholenut Caramel. więcej...
|
Traci 10,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|