Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1465 kcal
|
Tłusz: 53,70g | Białk: 67,05g | Węglo: 141,59g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад Горький, Булгур (Вареный), Яйцо, Красные Помидоры, Мексиканская Смесь, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Русское Море Икра Минтая. Lunch: Bombbar Fitness Cookie Oatmeal Nut Mix, Каждый День Ванильный Зефир, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Пятерочка Чебурек. Obiad: Красная Фасоль (Консервированная), Яблоко, Вино, Салат из Помидоров и Огурцов. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi cheskidova-1988
|