Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
181,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 41,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3310 kcal
|
Tłusz: 129,63g | Białk: 241,10g | Węglo: 307,52g.
Śniadanie: USN Whey Protein, Mister Sweet Jelly Beans, Energade Sports Drink, USN Whey Protein, Peanut Butter, Sasko Premium Brown Bread, Sasko Premium Brown Bread, Egg (Whole). Lunch: Pork Spareribs. Obiad: Mozzarella Cheese, SPAR Sandwich Ham, Hamburger or Hotdog Rolls. Przekąski/Inne: Tasty Treats Cheezy Bites. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|