|
😞
|
50 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1547 kcal
|
Tłusz: 48,30g | Białk: 69,21g | Węglo: 212,06g.
Śniadanie: Carrefour Confiture Châtaigne, Marmelade d'Orange, Brioche Pasquier Tartines de Pain au Blé Complet, Kiwi. Lunch: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Boulgour (Cuit), Quinoa (Cuit), Baguette, Carottes Cuites, Poireau Cuit, Carrefour Fromage Blanc 0%, Poisson Cuit au Four ou Grillé, Leader Price Chocolat Noir 85%, Pomme, U Miel de Fleurs. Obiad: Oignons, Pommes, Pain, Asperge, Saint Eloi Poêlée Méridionale, Omelette. Przekąski/Inne: Haribo Réglisse, Bonbons Durs, Amandes. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|