Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Nimm
Dziennik
28 kwi 11
Dziennik Nimm, 28 kwi 11
Profil Nimm
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
BF est 8.9%
68,7 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 28 kwietnia 2011:
555 kcal
Tłusz: 13,12g | Białk: 41,97g | Węglo: 75,07g.
Śniadanie:
banana, coffee, quaker oats, naturally nutty, Body Fortress whey isolate powder - Vanilla Creme flavor, blackberries, EB egg.
Przekąski/Inne:
Polaner sugar free strawberry preserves, Dannon plain greek yogurt.
więcej...
Traci 1,3 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
just learning..
28 kwi 11 przez użytkownika:
anitsirk
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Nimm
Zobacz Pełną Historię