Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
46,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1625 kcal
|
Tłusz: 50,07g | Białk: 121,54g | Węglo: 167,85g.
Śniadanie: Soya Life Crema Spalmabile alla Soia, Alplì Latte di Kefir , Iafstore Oat Flour, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%, Mandorle Sgusciate, Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Cavolfiore, Coop Polpo Surgelato. Obiad: Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Lidl Avena, Milbona Yogurt Magro Bianco, Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Magro Bianco, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Semi di Chia, Esselunga Latte di Kefir, Cacao Amaro in Polvere. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi saradolcitorte
|