Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
77,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2713 kcal
|
Tłusz: 90,47g | Białk: 164,48g | Węglo: 302,55g.
Śniadanie: Kellogg's Special K Sensations, Latte di Riso. Lunch: Pasta di Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. Obiad: Scotti Gallette di Riso , Carne di Cavallo, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Danone Hipro, Esselunga Mandorle Sgusciate, Proteine Whey. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi andrea_fabris11
|