Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
45,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
857 kcal
|
Tłusz: 34,57g | Białk: 46,80g | Węglo: 80,20g.
Śniadanie: Daco Bello Formule Détente, Comté, Herta Blanc de Poulet sans Nitrite, Kiwi, Thé Vert. Lunch: Rapunzel Rapadura, Café Régulier, Auchan Bio Galettes de Maïs, Soignon Buche de Chèvre Allégée, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Salade Verte, U Bœuf Braisé aux Carottes, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Tomate Cœur de Bœuf, Vin Merlot. Obiad: Daco Bello Formule Détente, Sojasun Yaourt Cerises, Courgette, Grand Frais Carotte Rapee, Flan de Courgette, Bjorg Galettes de Maïs, Reflets de France Cancoillotte à l'ail, Carrefour Vinaigrette Nature Allégée, Salade Verte, Maille Moutarde à l'ancienne, La Vie Claire Levure de Bière en Paillettes, Vin Merlot. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Tisane. więcej...
|
|
1444 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Pieszo) - 2 godziny i 22 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 38 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mch Legroux
|