|
jetzt wird sich wieder zusammengerissen
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 47,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 40,04g | Białk: 62,03g | Węglo: 200,25g.
Lunch: Fischer Cornichons, Karotten, Filinchen Original, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Kohlrabi, DM Bio Soja Flocken , Alnatura Amaranth Gepufft, Davert Sojaflocken, Hofgut Storzeln Bio Hafer Drink Pulver. Obiad: Kohlrabi, Äpfel, Nabio Knallererbse Kichererbse Tomate Protein Aufstrich, Hofpfisterei Wilde Kruste, Gekochtes Ei, Nomoo Veganes Vanilleeis, Radieschen, Kaufland Mairübchen, Knoblauch, Bonduelle Kichererbsen , Butternut Kürbis. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
 Komentarze
13 kwi 22 przez użytkownika: Blondinachen
|
Genau. Back in track! Schaffst du
13 kwi 22 przez użytkownika: Monipaponi
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|