Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
56,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2146 kcal
|
Tłusz: 77,09g | Białk: 103,69g | Węglo: 246,55g.
Śniadanie: Nestlé Chocolat Poudre, Heudebert Biscottes Fibres +, St Hubert Beurre Demi Sel, Bio Village Lait Écrémé. Lunch: Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Nature, Bio Village Compote Pomme Châtaignes, Petit Navire Thon au Naturel, Panzani Farfalle, Auchan Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Auchan Emmental Râpé. Obiad: Auchan Compote Pommes Poires sans Sucres Ajoutés , Pizza Del Arte Pizza Chèvre et Miel. Przekąski/Inne: Activia Saveur Citron. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|