Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2403 kcal
|
Tłusz: 125,61g | Białk: 107,82g | Węglo: 210,86g.
Śniadanie: Печеное Яблоко, Кофе, Пирожок с Капустой, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая, Хлебозавод 5 Славянский Хлеб, Сливочное Масло, Пшенка. Lunch: Halls Леденцы, Кофе, Куриные Наггетсы, Фрикадельки из Говядины и Свинины. Obiad: Селедка под Шубой, Салат Оливье, Дмитрогорский Продукт Докторская Колбаса, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Бородинский, Суп из Белых Грибов. Przekąski/Inne: Картошка Тушеная, Щука, Кофе, Мармеладная Сказка Зефир Сказочный с Вишней. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|