Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tanika21
Dziennik
13 kwi 22
Dziennik tanika21, 13 kwi 22
Profil tanika21
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Oops
93 kg
Do tej pory straciłeś:
8,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
13 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 kwietnia 2022:
627 kcal
Tłusz: 21,30g | Białk: 33,67g | Węglo: 71,66g.
Śniadanie:
Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Flavoured Almond Milk, USN Bluelab 100% Whey Protein.
Lunch:
Fettuccine Alfredo.
Przekąski/Inne:
Cadbury Fluffies, Sterkinekor Popz Lite.
więcej...
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
When I saw how much weight I put on my word started with an F, not and O😂🙊. We pick ourselves up and try again ✨
13 kwi 22 przez użytkownika:
MickyMarks
Nice to see you back 💕
13 kwi 22 przez użytkownika:
jespes26
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tanika21
Zobacz Pełną Historię