Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
103,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1040 kcal
|
Tłusz: 73,90g | Białk: 43,08g | Węglo: 46,71g.
Śniadanie: Raejuustomarjapähkinä. Obiad: Rainbow Vihannessekoitus, Görans Kebablastu. Przekąski/Inne: Maitokahvi, Leader Dark Chocolate Almonds & Cranberries. więcej...
|
|
2731 kcal
|
Ćwiczenie:
Sprzątanie - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alli Huuppa
|