Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 kwietnia 2022
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
989 kcal
|
Tłusz: 30,01g | Białk: 42,71g | Węglo: 140,67g.
Śniadanie: NL International ED Кофе . Lunch: Торт, Пицца с Ветчиной и Грибами, Суши. Obiad: Окрошка. Przekąski/Inne: BiSKonti Мини-Рулет. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|